Palestra Portugal SANO, de contribuição, na Cruz vermelha: Delegação do Porto, dia 26 de Outubro, às 21h30.

Nesta palestra serão abordados temas como Sono, Actividade Física, Nutrição e Oxigenação (respiração) e como tudo isto poderá conjugar-se de forma a aumentar a sua motivação, confiança, energia e vitalidade.

 O orador, Ricardo Mendoza, apresentará o Método SANO. Estudou e experimentou os segredos da saúde e energia nos últimos 20 anos.

É master em PNL, Coach, neuroestratégias e hipnose. É conhecedor da superação em alguns desafios da saúde.

 Criou o MÉTODO SsEer SANO,que partilha agora com o público em geral nos seus eventos e futuramente, no seu novo livro.

 A entrada de 2€ reverterá a 100% para a Cruz Vermelha – Delegação do Porto.

Contribuir para uma instituição que ajuda e serve a comunidade como a Cruz vermelha é uma oportunidade de ajudar o próximo.

Inscrições directamente no local, limitadas ao espaço existente.

Divulgue e melhore a sua saúde e energia ajudando o próximo também.